Ankara İl Sağlık Müdürlüğü

T.C. Sağlık Bakanlığı
Ankara İl Sağlık Müdürlüğü

Facebook Twitter Google Plus Linkedin

Sağlıklı Bir Yaşam İçin "HERGÜN 10 BİN ADIM"

Güncelleme Tarihi: 16/10/2018

3-4 Ekim Dünya Yürüyüş Günü kapsamında "Hergün 10 Bin Adım" sloganıyla hareketli yaşam çağrısı yapıldığı Sağlıklı Yaşam Yürüyüşü Ankara Harikalar Diyarı'nda düzenlendi.

1991 yılından bu yana, her yıl Ekim ayının ilk hafta sonu, Dünya Yürüyüş Günü olarak kutlanıyor. Ülkeler farklı günler de belirleyebilmektedir. Dünya Yürüyüş Günü etkinlikleri ile fiziksel aktivite farkındalık oluşturmak ve sağlıklı yaşam bilincinin tüm topluma kazandırılması amaçlanıyor.

 

Fiziksel aktivitenin sağlık için öneminin yeterince anlaşılamaması nedeni ile hareketsiz bireylerin sayısı her geçen gün artıyor. Bu da kalp-damar hastalıkları, hipertansiyon, diyabet, osteoporoz gibi kronik hastalıkların görülme sıklığını arttırıyor. Bu sebeple Sağlık Bakanlığı tarafından toplumun fiziksel aktivite alışkanlığı kazandırılmasına yönelik aktiviteleri teşvik amaçlı çeşitli etkinlikler düzenleniyor.

Sağlık Bakanlığı Sağlığın Geliştirilmesi Genel Müdürlüğü tarafından bu yıl dördüncüsü düzenlenen yürüyüş günü etkinliğinde, fiziksel aktivitenin sağlık için önemine vurgu yapmak üzere 10 bin adım atıldı.

Sağlık Bakanlığı ‘Yürüyüşü’ yaşamın bir parçası haline getirilmesini sağlamak amacıyla; asansör yerine merdiven kullanmayı, kısa mesafeleri yürümeyi, arabanızı gideceğiniz yerin önüne değil birkaç sokak uzağa park etmeyi ve toplu taşım aracı kullanıyorsanız ineceğiniz yerden bir ya da iki durak önce inmeyi öneriyor.

Düzenlenen etkinliğe Sağlık Bakanlığı Bakan Yardımcısı Prof. Dr. Muhammet GÜVEN ,Sağlığın Geliştirmesi Genel Müdürü İbrahim Barbaros AKÇAKAYA, Ankara İl Sağlık Müdürü       Prof. Dr. Özkan ÜNAL, Sincan Kaymakamı Abdullah KÜÇÜK, Ankara İl Sağlık Müdürlüğü Halk Sağlığı Hizmetleri Başkanı Dr. Adem KUCUR, Sağlık personeli, öğrenciler ve vatandaşlar katıldı.




42996318_2092930804073763_7401040412711845888_n.jpg


42981070_2092930820740428_3894316868135026688_o.jpg


43003297_2092931354073708_5909882859086151680_o.jpg


43006398_2092930810740429_2800590943558828032_o.jpg


43046260_2092931287407048_8713883860649115648_o.jpg


43138805_2092931164073727_3264717393171054592_o.jpg